אילו דברים ניתן לעשות כדי להקל על פריצת דיסק?
פריצת דיסק היא מצב רפואי שבו המרכז הרך דמוי הג'ל של דיסק בין חולייתי דוחף דרך קרע בשכבה החיצונית של הסחוס. התסמין השכיח ביותר הוא כאבי גב שמתחילים בהדרגה ומחמירים עם הזמן. תסמינים אחרים עשויים לכלול כאבי רגליים, חולשה, חוסר תחושה ועקצוץ. הסיבה השכיחה ביותר לפריצת דיסק היא הרמת חפצים כבדים או כיפוף קדימה מדי. … להמשך קריאהאילו דברים ניתן לעשות כדי להקל על פריצת דיסק?