טיפול בצרבת

טיפול בצרבת

לא מעט אנשים סובלים מצרבת, כתוצאה מאורח החיים שהם מנהלים. מזון שומני, חריף וכבד, עלול לא פעם לגרום לתחושה של צריבה בגרון. לעיתים מדובר על מקרה בודד, דבר שלרוב יכול לחלוף מעצמו, ללא שום צורך בטיפול. מצד שני, ישנם אנשים הסובלים מצרבת באופן קבוע, דבר שיכול לנבוע ממספר רב של גורמים שונים, החל מלחץ נפשי […]

ספות כושר – כך תשתמשו בהן נכון

רוצים לעשות כושר מהבית? אכן, מסתבר כי הבית הוא המקום הבטוח ביותר עבור כולנו, וגם פעילות כושר ניתן לעשות בין כתלי הבית. אבל זאת כמובן במידה והצטיידנו עם אביזרים מתאימים ועם כל הציוד הרצוי. במידה ורכשנו את הציוד נוכל לעשות כושר בצורה יעילה ונעימה בלי לצאת כלל מהבית. ותוצאות? אפשר בהחלט להשיג תוצאות נהדרות בפעילות […]

טיפול בפוסט טראומה

טיפול בפוסט טראומה

אנשים בעלי פוסט טראומה חווים תופעות לוואי מדי יום הבאות לידי ביטוי בחוסר שינה, פלאשבקים, כאבים, ערך עצמי נמוך ותחושות לא נעימות שנמצאות איתם כל דקה ביום. כאשר אדם מאובחן כפוסט טראומטי ישנם דרכים לעזור לו לצאת מאותם מקומות ולפתוח דלת חדשה אל חיים קלים יותר ופחות מתישים. הקליקו כאן למידע נוסף בנושא. מהו טיפול […]

לא רק גלולה: הכירי יש עוד אמצעי מניעה

כיום יש לא מעט אפשרויות בחירה למניעת הריון. נשים רבות אשר לא מכירות היטס את כלל האפשרויות בוחרות באפשרות המוכרת ביותר של גלולות ללא בדיקה או בירור מעמיק אודות תופעות החוואי שהן עלולות לעשות. על כן חשוב לדעת שלא מעט נשים אשר עושות שימוש תדיר בגלולות מדווחות על תופעות לוואי רבות ומשמעותיות כמו ירידה בחשק […]

כסא למחשב

היום ניתן למצוא לא מעט עיצובים, סגנונות ודגמים שונים של כסאות למחשב. אין ספק כי כל אחד יכול למצוא את הסגנון המתאים ביותר לצרכים ולרצונות שלו, היות וכל כיסא מספק מענה לצורך אחר. למשל, ישנם כיסאות המיועדים במיוחד עבור אנשים הסובלים מבעיות קשב וריכוז. כיסאות אלו מספקים תמיכה קלה בלבד, ובכך הם מאפשרים לכל אחד […]

שבץ – מה שכדאי לדעת

שבץ

שבץ או אירוע מוחי הם שם אחד למצב מסכן חיים שמשפיע מאד על הגוף, גם בזמן שהוא מתרחש וגם לאחר מכן. במקרה של אירוע כזה נעצרת אספקת הדם אל המוח – מה שגורם מיד להפרעה בתפקוד המוחי. זרימת הדם שנעצרה אינה מאפשרת העברת חמצן למוח (העברת החמצן שומרת על המוח שלם ומתפקד) – לכן רבים […]

5 טיפים כיצד לעזור לבני הגיל השלישי

בני הגיל השלישי מתמודדים עם קשיים לא מעטים בחיים שלהם. הם חווים מעבר דרמטי בין חיים של עשייה וערך אישי גבוהים, לחיים של מוגבלות וחוסר יכולת. יש קשישים שמגיעים לשלב הזה מוכנים והם מצליחים לספוג את זה בצורה סבירה. אחרים חווים תבוסה של ממש, והם מרגישים תחושה של כישלון וערך עצמי ירוד מאוד. בכל מקרה […]

ספירולינה כל מה שאתם צריכים

ספירולינה

למי שעדיין לא נחשף למושג – מזונות על או סופר פוד בלע"ז, נעניק כאן הסבר קצר. מזונות העל הם מזונות מיוחדים אשר מאפיינים אותם כמויות גבוהות של נוגדי חמצון, של חלבון ושל חומרים שונים אשר משפיעים לטובה על האדם הנוטל אותם. מקבול לומר כי אדם הצורך את מזונות העל נהנה מבריאות טובה יותר כאשר בעזרת […]

כיצד קנאביס רפואי מועיל לחולים?

וופורייזר

בשנים האחרונות, אנחנו שומעים יותר ויותר על אנשים שצורכים קנאביס לצרכים רפואיים. תחום זה נחשב לאחד התחומים הכי מתקדמים בעולם הרפואה, הכי פופולריים וכן ריווחים. אך לא הרבה אנשים מודעים בהכרח לסיבות לכך, כיצד קנאביס יכול לעזור לחולים. קנאביס זה הרבה יותר מחומר לעישון לפני שנסביר כיצד קנאביס יכול לעזור לחולים, צריך לומר שהשימוש בחומר […]

10 דברים שלא ידעתם על אצת הספירולינה

אצת הספירולינה

הפופולריות הרבה של אצת הספירולינה נובעת מכך שיש לה סגולות עוצמתיות אשר משפיעות על רבדים רבים בגוף.  מכלול היתרונות סוחפים עוד ועוד לקוחות לרכוש ולהשתמש באצה זו כדי ליצור שינויים חיוביים בנושאים רבים שהם מאד משמעותיים עבורם, קראו בהרחבה. תכונות ייחודיות של אצת הספירולינה  באצה קיים ריכוז מאד גבוה של רכיבים תזונתיים שונים, מדובר בריכוז רב […]