הקשר בין עבודה מול מחשב לבעיות ראייה וכאבי ראש – מה הפתרונות?

הקשר בין עבודה מול מחשב לבעיות ראייה

רבים מאיתנו מעבירים שעות רבות ביום מול המחשב, בזמן העבודה וגם בבית ובחופשות. אנו נחשפים לקרינה מתמדת ולכך יש השלכות על מצב בריאותנו. שעות רבות מול מחשב מחייבות אותנו לשבת מול המסך ועלולות לפגוע בעיניים ובכושר הרריכוז שלנו ולהוביל לכאבי ראש. היצמדות למסך מזיקה עוד יותר לעיניים ולכן חשוב לאמץ כללים שיפחיתו את הנזקים המצטברים […]

באילו מקרים מקבלים טיפול בגלי הלם?

גלי הלם

הרפואה כיום היא כל כך מתקדמת עד אשר היא מצאה דרכים מדהימות לפתור שלל בעיות בריאותיות. מה היה מעלה על דעתו כי טיפול בגלי הלם הוא כל כך מומלץ וכל כך כדאי. סביר להניח כי אם אתם לא מומחים רפואיים תבטלו את הטיפול הזה כלאחר יד אך האמת היא שפעמים רבות הטיפול הזה הוא בין […]

כל מה שתרצו לדעת על טיפול בצלוליט

טיפול בצלוליט

על הצטברות השומן הקרויה "צלוליט", בוודאי שמעתם. אולם, האם שמעתם על אפשרויות הטיפול בצלוליט של הלגה רקנטי https://helga.co.il? במאמר זה, נפרט על 3 טכניקות ייחודיות לטיפול בצלוליט. אז מה בעצם "צלוליט"? לצלוליט, יש כינוי נרדף: "אפקט קליפת תפוז". העור מקבל גבשושיות, כתוצאה מהצטברות תאי שומן. בדרך כלל, ביחד עם הצטברות הצלוליט, מגיעה גם עלייה במשקל. […]

החברה הכי טובה לביטוח בריאות קבוצתי

ביטוח בריאות קבוצתי

לא באמת צריך להתעכב על חשיבותו של ביטוח הבריאות, אך אם ישנו משהו שבהחלט כדאי להתעכב עליו הוא על הדרך שלכם לעשות את הביטוח. האפשרות הראשונה? ביטוח בריאות פרטי. האפשרות השניה וזו המסתמנת כמומלצת יותר? ביטוח בריאות קבוצתי. ביטוח המתבצע בפורמט שכזה מבוסס על עיקרון די פשוט: קבוצה של אנשים הינה בעלת כוח רב יותר […]

איך תדעו שקיבלתם חוות דעת רפואית טובה?

חוות דעת רפואית

כיום אי אפשר לנתק את הממסד המשפטי מן הממסד הרפואי. עלינו לזכור כי מדובר בשני ממסדים חשובים ביותר לחיינו וכי יש להם השפעה אדירה על כל חלק וחלק בחיינו. אם לא הייתה מערכת משפט טובה בישראל כל אדם היה לוקח את החוק לידיו והיינו שרויים בכאוס אדיר אשר היה מאיים על כל חלקה וחלקה מחיינו. […]

איך תדעו איזו אומנות לחימה תתאים לכם

החלטה איזה ענף ספורט, איזו פעילות גופנית מתאימה לנו, היא לא תמיד עניין החלטה רציונאלית. אנחנו לא עושים שיקולים של עלות/תועלת, לפני שאנחנו מחליטים אם לשחק כדורסל או כדורגל, אם לרוץ או לשחות. החלטה שכזו, היא עניין של נסיבות ותנאים. איזה משחק משחקים בשכונה יותר, איזה משחק ראינו עם אבא או אימא כשהיינו ילדים, למה […]

כל מה שצריך לדעת על המכון הרפואי לבטיחות בדרכים

בטיחות בדרכים

להיות בעלים של רישיון הוא לא דבר מובן מאליו עם אנשים אשר צריכים להיות ללא אפשרות שלנסיעה בכלל, לעומת כאלה שאין להם רישיון ומבחינה בריאותית אין כל בעיה שיוציאו רישיון ויעלו אל הכביש לכל נסיעה. בין אלה לאלה קיימת הזרוע של המכון הרפואי לבטיחות בדרכים, אליו נשלחים אנשים שעבורם קיים חשש כי הם נוסעים על […]

לקראת אילו בדיקות להתכונן להריון

בדיקות להריון

אלו מכן שחושבות על בדיקות להתכונן להריון בוודאי תשמחנה לשמוע ולדעת על מגוון הבדיקות השונות אשר קיימות היום ומתוכן יהיה ניתן לבחור. במאמר הבא ידובר על מספר בדיקות בסיסיות אשר נחשבות נפוצות יחסית. אלו מכן שתרצנה לדעת עוד תוכלנה למצוא מידע נוסף ברשת אשר קיים ובשפע. אם בוחריים לעבור בדיקות במהלך ההריון ניתן בעצם להיות […]

האם יש דרך יעילה להתמודד עם הפרעות שינה?

הפרעות שינה

כל אחד מאיתנו זקוק לשינה איכותית כדי להתמודד עם אתגרי חיי היומיום. הפרעות שינה הן מטרד חמור עם תוצאות קשות והשלכות עלהתפקוד היומיומי בבית ובעבודה. הפרעות שינה כמו נחירות יטרידו גם את בן הזוג אשר ישן בסמוך או ימנעו שינה באותה מיטה. לכן יש לעשות כל מה שניתן כדי לטפל בהן ביעילות מירבית ולחזור לשינה […]

משקפי שמש מולטיפוקל

משקפי שמש מולטיפוקל

אם אתם כבר מרכיבים משקפי מולטיפוקל, אתם בטח מודעים ליתרונות הרבים של העדשות האלה. בעזרת עדשות מולטיפוקל אפשר לראות למספר טווחים בלי להחליף זוגות משקפיים. משקפי מולטיפוקל מתאימים למי שכבר מלאו לו 40 שנים ומתחיל לראות מטושטש לקרוב – בעיקר כשקוראים ספר או משתמשים בטלפון הנייד. העדשות בנויות כך שחלקן התחתון מיועד לקריאה מקרוב וחלקן […]