טיפול בחרדה חברתית
מטבעם, בני האדם הינם יצורים חברתיים הזקוקים לתחושת שייכות המעצימה ומעניקה לנו ביטחון. דמיינו אדם ללא חברים או אדם עם פחד עז מלייצר סביבה חברית תומכת ומכילה. חרדה חברתית היא סוג של פחד מתמשך מפני דחייה וביקורת עצמית גבוהה. בהחלט יש מגוון שיטות טיפול בחרדה חברתית המסייעות לנו להתמודד עם הפחד ולפתח חוסן רגשי. מי … להמשך קריאהטיפול בחרדה חברתית