מהי חרדה ואיך היא משפיעה עלינו
חרדה. מה זה אומר? וכיצד מצב זה בו אנו לא תמיד מצליחים לשלוט, משפיע עלינו? בכל הנוגע לחרדה, רבים לא מצליחים לזהות את התופעה שמשתלטת עליהם גם אם היא מתרחשת באופן תכוף. אז מה צריך לדעת על המושג ועל הדרך בה מטפלים בפחדים וחרדות? הכל בהמשך. לחץ בחזה, חום לא נעים שאופף את הגוף, פעימות … להמשך קריאהמהי חרדה ואיך היא משפיעה עלינו