אינדקס מוהלים

רוצים לעשות כושר מהבית? אכן, מסתבר כי הבית הוא המקום הבטוח ביותר עבור כולנו, וגם פעילות כושר ניתן לעשות בין כתלי הבית. אבל זאת כמובן במידה והצטיידנו עם אביזרים מתאימים ועם כל הציוד הרצוי. במידה ורכשנו את הציוד נוכל לעשות כושר בצורה יעילה ונעימה בלי לצאת כלל מהבית. ותוצאות? אפשר בהחלט להשיג תוצאות נהדרות בפעילות … להמשך קריאהספות כושר – כך תשתמשו בהן נכון

אנשים בעלי פוסט טראומה חווים תופעות לוואי מדי יום הבאות לידי ביטוי בחוסר שינה, פלאשבקים, כאבים, ערך עצמי נמוך ותחושות לא נעימות שנמצאות איתם כל דקה ביום. כאשר אדם מאובחן כפוסט טראומטי ישנם דרכים לעזור לו לצאת מאותם מקומות ולפתוח דלת חדשה אל חיים קלים יותר ופחות מתישים. הקליקו כאן למידע נוסף בנושא. מהו טיפול … להמשך קריאהטיפול בפוסט טראומה

כיום יש לא מעט אפשרויות בחירה למניעת הריון. נשים רבות אשר לא מכירות היטס את כלל האפשרויות בוחרות באפשרות המוכרת ביותר של גלולות ללא בדיקה או בירור מעמיק אודות תופעות החוואי שהן עלולות לעשות. על כן חשוב לדעת שלא מעט נשים אשר עושות שימוש תדיר בגלולות מדווחות על תופעות לוואי רבות ומשמעותיות כמו ירידה בחשק … להמשך קריאהלא רק גלולה: הכירי יש עוד אמצעי מניעה

היום ניתן למצוא לא מעט עיצובים, סגנונות ודגמים שונים של כסאות למחשב. אין ספק כי כל אחד יכול למצוא את הסגנון המתאים ביותר לצרכים ולרצונות שלו, היות וכל כיסא מספק מענה לצורך אחר. למשל, ישנם כיסאות המיועדים במיוחד עבור אנשים הסובלים מבעיות קשב וריכוז. כיסאות אלו מספקים תמיכה קלה בלבד, ובכך הם מאפשרים לכל אחד … להמשך קריאהכסא למחשב

שבץ או אירוע מוחי הם שם אחד למצב מסכן חיים שמשפיע מאד על הגוף, גם בזמן שהוא מתרחש וגם לאחר מכן. במקרה של אירוע כזה נעצרת אספקת הדם אל המוח – מה שגורם מיד להפרעה בתפקוד המוחי. זרימת הדם שנעצרה אינה מאפשרת העברת חמצן למוח (העברת החמצן שומרת על המוח שלם ומתפקד) – לכן רבים … להמשך קריאהשבץ – מה שכדאי לדעת

בני הגיל השלישי מתמודדים עם קשיים לא מעטים בחיים שלהם. הם חווים מעבר דרמטי בין חיים של עשייה וערך אישי גבוהים, לחיים של מוגבלות וחוסר יכולת. יש קשישים שמגיעים לשלב הזה מוכנים והם מצליחים לספוג את זה בצורה סבירה. אחרים חווים תבוסה של ממש, והם מרגישים תחושה של כישלון וערך עצמי ירוד מאוד. בכל מקרה … להמשך קריאה5 טיפים כיצד לעזור לבני הגיל השלישי

למי שעדיין לא נחשף למושג – מזונות על או סופר פוד בלע"ז, נעניק כאן הסבר קצר. מזונות העל הם מזונות מיוחדים אשר מאפיינים אותם כמויות גבוהות של נוגדי חמצון, של חלבון ושל חומרים שונים אשר משפיעים לטובה על האדם הנוטל אותם. מקבול לומר כי אדם הצורך את מזונות העל נהנה מבריאות טובה יותר כאשר בעזרת … להמשך קריאהספירולינה כל מה שאתם צריכים

בשנים האחרונות, אנחנו שומעים יותר ויותר על אנשים שצורכים קנאביס לצרכים רפואיים. תחום זה נחשב לאחד התחומים הכי מתקדמים בעולם הרפואה, הכי פופולריים וכן ריווחים. אך לא הרבה אנשים מודעים בהכרח לסיבות לכך, כיצד קנאביס יכול לעזור לחולים. קנאביס זה הרבה יותר מחומר לעישון לפני שנסביר כיצד קנאביס יכול לעזור לחולים, צריך לומר שהשימוש בחומר … להמשך קריאהכיצד קנאביס רפואי מועיל לחולים?

הפופולריות הרבה של אצת הספירולינה נובעת מכך שיש לה סגולות עוצמתיות אשר משפיעות על רבדים רבים בגוף.  מכלול היתרונות סוחפים עוד ועוד לקוחות לרכוש ולהשתמש באצה זו כדי ליצור שינויים חיוביים בנושאים רבים שהם מאד משמעותיים עבורם, קראו בהרחבה. תכונות ייחודיות של אצת הספירולינה  באצה קיים ריכוז מאד גבוה של רכיבים תזונתיים שונים, מדובר בריכוז רב … להמשך קריאה10 דברים שלא ידעתם על אצת הספירולינה

אנשים מבוגרים רבים אשר הם עצמאיים, בוחרים לגור בדיור מוגן כדי להימצא במקום שקיימת בו השגחה רפואית ועם זאת הם נהנים מחיים עצמאיים ותרבותיים. היתרון הוא שהם אינם צריכים לדאוג לביצוע קניות, לבישול ארוחות או לניקיון החדר, כיוון שזהו חלק מהמערך הכללי במקום זה. מחלקה סיעודית בתוך דיור מוגן אם אדם מסוים גר כמה שנים … להמשך קריאהמחלקה סיעודית בתוך דיור מוגן – 3 יתרונות