כושר, תזונה ודיאטה, תרופות וטיפולים, רופאים ומטפלים
"`html גרעיני אבטיח – כמה קלוריות הם מכילים ואיך הם עשויים להפתיע אתכם? במשך שנים רבות, גרעיני אבטיח נחשבו לפחיתות ערך בתפריט שלנו. אך האם ידעתם שהם מכילים יתרונות תזונתיים מפתיעים? ובכן, לא רק שהם טעימים, אלא גם בריאים! בואו נדבר כמה קלוריות יש בגרעיני אבטיח, למה כדאי לשלבם בתפריט ואילו יתרונות נוספים הם מציעים. … להמשך קריאהכמה קלוריות יש בגרעיני אבטיח ומה כדאי לדעת?
"`html האם בריא לשתות שמן זית בבוקר? שמן זית מעולם לא היה כזה פופולרי! בשנים האחרונות שמן החוזר אל תוך הבתים שלנו בגדול, ורבים מייחסים לו יתרונות בריאותיים רבים. אבל האם באמת כדאי לשתות אותו בבוקר? האם זה יכול לשדרג את היום שלנו, או שמדובר בטרנד חולף? בואו ניכנס לפרטים המעניינים! שמן זית: הקסם שבצנצנת … להמשך קריאההאם בריא לשתות שמן זית בבוקר? גלו את התשובה!
"`html שבר בעצם הזנב: הכל על זמני החלמה ופתרונות שבר בעצם הזנב, או בשמו הברור יותר "שבר זנב", הוא אחד הפציעות שיכולות לגרום לכאב רב ולעיתים לאי נוחות משמעותית. אז מה באמת קורה כשיש לנו שבר בצורה הזו? איזה זמן חיוני להחלמה ואילו פתרונות יכולים לעזור? במאמר זה ננסה לענות על השאלות המעניינות שבטח עולות … להמשך קריאהשבר בעצם הזנב: כל מה שצריך לדעת על זמן החלמה
"`html האם עור מתקלף מסביב לציפורניים הוא סימן לבעיות? גלו את כל התשובות כאן! בין אם זה היה הסימן הראשון או התופעה שהתגלתה לאחר פרק זמן ממושך, עור מתקלף מסביב לציפורניים הוא תופעה שיכולה לעורר שאלות רבות ומתח. ציפורניים הן לא רק אמצעי למריחת לכה, אלא גם משקפות את הבריאות הכללית שלנו. אז למה באמת … להמשך קריאהעור מתקלף מסביב לציפורניים: סיבות ופתרונות מומלצים
"`html מה לאכול כשיש דלקת שקדים? המדריך השלם לאוכל מנצח דלקת שקדים, או בשמה המקצועי – שקדים נפוחים, היא לא כיף גדול. כולם יודעים על זה, אבל מה באמת כדאי לאכול כדי להתגבר על הסימפטומים ולחזור לשגרה במהרה? במאמר הזה נעמיק בעולם המזון שתומך בריפוי, עם טיפים שיגרמו לכם להיות אסירי תודה על כל ביס. … להמשך קריאהמה לאכול כשיש דלקת שקדים? טיפים חשובים בריאים
"`html חומוס מבושל: כמה חלבון טמון במעדן הזה? אין ספק שהחומוס הוא אחד המאכלים הפופולריים והאהובים ביותר במטבח הישראלי ובעולם כולו. מאז ומעולם הוא סחף אחריו מעריצים רבים, ומי לא רוצה לדעת כמה חלבון יש במנת חומוס טעימה? בואו נצלול לעולם המופלא של החומוס, נראה מה היתרונות הבריאותיים שלו וכיצד אפשר לשלב אותו בתפריט היומיומי … להמשך קריאהכמה חלבון יש בחומוס מבושל? כל התשובות כאן!
"`html כאבי מחזור ללא מחזור: האם זה סימן להריון? כאבי מחזור הם תופעה מוכרת לנשים רבות, אך מה קורה כשכאב זה מתרחש ללא מחזור? התשובות והאפשרויות המפתיעות שמסתתרות מאחורי כאבים אלה יכולות לעורר סקרנות רבה. מה זה אומר? האם זה יכול להיות סימן להריון? במאמר הזה ננסה להבין את התופעה הזו לעומק. מה הם כאבי … להמשך קריאהכואב? כאבי מחזור ללא מחזור – סימן להריון?
"`html מה לא לאכול כשיש מעי רגיז: טיפים פרקטיים ופשוטים מעי רגיז, או כפי שמקובל לכנות אותו – תסמונת המעי הרגיז, הוא מצב מוכר שמטריד רבים מאיתנו. התחושות בעירוי בלתי צפוי בבטן, גזים, נפיחות וכמובן, שינויים פתאומיים בסוגי המזון שאנחנו אוכלים, יכולים לבלבל ולגרום לאי-נוחות רבה. אז מה לא לאכול כשיש מעי רגיז? הכנתי לכם … להמשך קריאהמה לא לאכול כשיש מעי רגיז: המדריך המושלם
"`html כמה זמן אחרי אנטיביוטיקה אפשר לשתות אלכוהול? אז סיימת את הקורס אנטיביוטי שלך ואתה תוהה אם הגיע הזמן לחזור לשתות את הבירה האהובה עליך או את היין המועדף. כמו בהמון דברים בחיים, התשובה לא פשוטה כמו "כן" או "לא". יש המון גורמים ששווה לקחת בחשבון. בואו נצלול לתוך הפרטים המרגשים של אנטיביוטיקה ואלכוהול. מה … להמשך קריאהכמה זמן לאחר אנטיביוטיקה מותר לשתות אלכוהול?
"`html הקלוריות שצריך: האם אנחנו באמת יודעים כמה צריך? לכל אחד מאיתנו יש את השאלות המטרידות האלה שהיו עולות לא פעם כשאנחנו מתלבטים מה לאכול או כשהקיץ מתקרב ושואלים את עצמנו "איך אני נראה?" אחת השאלות הנפוצות ביותר היא: כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום? זהו נושא שמעורר עניין, מחקר רב ודיונים סוערים, ולכן יש … להמשך קריאהכמה קלוריות בן אדם צריך לאכול ביום – גלו עכשיו!