כמה מסת שריר אפשר לעלות בחודש – גילוי מפתיע!
"`html כמה מסת שריר אפשר לעלות בחודש? ספורטאים וחובבי כושר רבות שואלים את עצמם: עד כמה אפשר להעלות מסת שריר בתוך חודש? ואם להאמין לסיפורים הגדולים של מפתחי גוף או לכמה שיטות דיאטה שמבטיחות ניסים, ייתכן ותקבלו קצת יותר מדי מידע שקרי. בואו נישאר עם העקרונות המדעיים ונתבונן מה באמת אפשרי בתהליך הזה! מה משפיע … להמשך קריאהכמה מסת שריר אפשר לעלות בחודש – גילוי מפתיע!